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BODY FLYING/FLY YOGA/FLY PILATES


Viene chiamato in diversi modi; antigravity yoga perchè si ispira alle asana dello yoga e si oppone alla forza di gravità, ariel yoga, yoga in volo ovvero yoga in aria ma è sempre la stessa attività, tantissime altre denominazioni ma nello scpecifico parliamo di movimenti funzionali in sospensione; ispirate a discipline antiche come può essere lo yoga, ma anche alla danza, al fitness e ancora più recente al pilates. Il Body Flying o Movimento di sospensione in volo, è un metodo funzionale, nasce dall'idea di mettere insieme diverse tipologie di allenamento come già anticipato.. come lo Yoga, Pilates, Danza, Fitness, ed anche attività ludica con i bambini, con il vantaggio di muovere il corpo a 360° sfidando la forza di gravità, fluttuando nell'aria come se si stesse volando. Utilizza uno strumento innovativo, una speciale amaca composta da fascia centrale e da tre impugnature per lato collocata al soffitto, essa permette di sostenere il movimento senza ridurne la libertà. Body Flying è un marchio registrato,la metodologia è stata brevettata , da una ginnasta agonista  la quale decide di fondere tutti i pregi delle singole attività, in un'unica tecnica. Il metodo si rivolge a chi desidera migliorare la forza e la flessibilità, l'equilibrio e la stabilità,la coordinazione e la postura, l'agilità ecc. PRENOTA UNA PROVA!


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