Le campane tibetane, sono antichissimi strumenti musicali originari della cultura pre-buddista, sciamanica Hymalaiana, che regnava nell'antico Tibet, si diffusero successivamente in tutta l'Asia. Il suono delle Campane Tibetane è generato dalla fusione di diverse leghe di metallo, si basa sulle conoscenze remote dell'efficacia dei suoni, le quali venivano già usate dalla antica arte di guarigione Indiana più di 5000 anni fa. Secondo la cultura Asiatica l'uomo è nato dal suono e quindi è suono. Queste vibrazioni inducono inoltre ad un rilassamento profondo riequilibrando stati ansiosi, insonnia, stress. L'ascolto di queste frequenze, emesse dalle campane consente anche di rallentare alcuni ritmi vitali con la conseguenza di migliorare la percezione del proprio corpo, che a poco a poco riuscirà a passare da uno stato di malessere ad uno di benessere. Un incontro com il suono delle campane tibetane e l'incontro con il nada yoga... ovvero lo yoga del suono, in questa sessione si sperimenterà' l'effetto delle vibrazioni e delle frequenze emesse dalle campane, dal gong e altri strumenti, l'effetto sperimentato agisce a più livelli, fisico, mentale, inconscio.
Come si svolge l'incontro: ci sara' un introduzione con la spiegazione delle campane tibetane, il loro utilizzo, le varie modalità e i loro effetti , domande e risposte da parte dei partecipanti ed infine ci abbandoneremo all'esperienza del suono!
LA SESSIONE COMPRENDE:
Rilassamento con l'ascolto delle vibrazioni delle campane Tibetane Campane, Gong, Shruti, Koshi, Cimbali ecc...
Concentrazione (Dharana) Meditazione (Dhjana) così che la mente diventi immobile come una Fiamma, al riparo dal vento. Per cercare di riscoprire il sé più profondo che risiede in noi stessi. Il Divino si manifesta nella calma e nel silenzio
SI CONSIGLIA:
- Abbigliamento comodo ed eventuale utilizzo di una coperta
- Alimentazione leggera
- Spegnimento dei cellulari Obbligatoria la prenotazione.
Contributo 20 euro
Prenotazione Obbligatoria
Giovanni & Antonella Anuradha